Per 01-06-2023 kunt u uitsluitend bellen tussen 08:00 en 10:00 ’s ochtends voor het maken van een (reguliere) afspraak.

Bereikbaarheid ’s middags:

Voor alle overige vragen kunt u  ons ’s middags bereiken. U kunt dan niet bellen voor een afspraak.

Voor dringende spoedeisende zaken kunt u ons bereiken van 8:00 tot 17:00.

Je kunt je afweer gunstig beïnvloeden met bepaalde voeding. Dit eten heeft een prebiotisch en probiotische effect op je darmen. Het gaat om:

Voedingsvezels uit groenten, peulvruchten en fruit zoals; asperges, bananen, uien, prei, knoflook, havermout en appels. 

Gefermenteerd eten uit bijvoorbeeld yoghurt, zuurkool, miso en tempeh.

 

Bron congres Arts en Leefstijl 2019